Joga za sodobno žensko
Je dobro jesti prigrizke med obroki? Če si lačna, potem seveda! Vsak dan si lahko privoščiš progrizek ali dva, če imaš kvalitetne glavne obroke, pa jih lahko preskočiš. Prigrizki so primerni, kadar si lačna, če se veliko ukvarjaš s športom in v drugem delu tvojega cikla, ko telo potrebuje več energije in podpore. Večina … Preberi več
Morda danes dokončno spremeniš mnenje, da maščobe redijo in to preizkusiš na sebi. Zakaj so maščobe tako pomembne? Brez maščob enostavno ni hormonov! Ta program zamenjaj s tistim starim. Hormoni nastajajo iz holesterola. Tudi glede holesterola imamo naložen napačen program. Škodljivost holesterola je ena od manter, ki so nam vcepljene in jih jemljemo kot resnico. … Preberi več
Lepa koža ne izhaja iz nanašanja serumov, anti aging krem, pilingov ali losjonov. VSE se začne veliko, veliko globlje – v tvojih hormonih! Da bi telo proizvedlo dovolj hormonov in da bi presežek hormonov učinkovito izločilo preko jeter, potrebuješ optimalne ravni ključnih mikrohranil. Težava je v tem, da večini od nas primanjkuje … Preberi več
Ko si v svojem toku, se počutiš samozavesna. Takrat si povezana s svojo naravo, nežno valoviš v harmoniji z njo. Večina jogijskih vaj je danes usmerjenih in linearnih, kar odraža moško načelo. V naravi ženske pa je, da svoja telesa premikamo na tekoč, čuten način, ki odraža naše fizične krivulje in ciklično naravo. To … Preberi več
Izšla je knjiga o orientalskem plesu, njegovi zgodovini, razvoju, gibalnih vzorcih in mitoloških povezavah. 104 barvne strani. Trda vezava: 34, 90 evra. Mehka vezava: 26 evrov. Naročila na stella.zalozba@gmail.com ali na telefon 031/ 843 173.
Zakaj je potrebno kristalna žadasta joni jajčka energijsko čistiti? Joni jajčka so kristali iz zemlje, zato imajo živo energijo. Živa in živahna energija, ki jo kristal izpusti, naredi čudeže pri zdravljenju tvoje Venere (Joni). Da boš lahko prejela njihove polne zdravilne moči je potrebno žadasta jajčka redno energijsko čistiti. Kako pogosto je potrebno čistiti … Preberi več