Joga za sodobno žensko
Božanska (divine) moška in ženska energija obstajata v vseh stvareh – tudi v ljudeh. V veliki meri živimo v družbi, ki je usmerjena v akcijo in se nagiba v delovanje iz nezdrave moške energije, kar se kaže v izkorišanju narave, pohlepu, želji po nadvladi… Kaj je božanski ženski arhetip in kako ga utelesiti, da … Preberi več
Božanska (divine) moška in ženska energija obstajata v vseh stvareh – tudi v ljudeh – in v svetu, kjer prevladuje moška energija, si danes vse več ljudi želi povezati se z žensko. Kaj je božanski ženski arhetip in kako ga utelesiti, da v svoje življenje vneseš več ravnovesja? Božanska ženska in božanska moška energija … Preberi več
SI ŽE SLIŠALA, DA OBSTAJA VEČ VRST STAROSTI? Verjetno poznaš koga, ki ne kaže svojih let in je videti bodisi veliko mlajši ali starejši, kot v resnici je. V čem je skrivnost? Veda o staranju loči tri vrste starosti: kronološko, biološko in duševno starost. Kronološka starost pomeni, koliko let šteješ, biološka je povezana s tem, … Preberi več
“Smo maščobno-proteinska bitja. Ko smo izpostavljeni soncu oksidiramo.” Ko se pogovarjamo o zaščiti kože je pomembno, da razumeš vpliv UVA in UVB sevanja. • UVA – “Aging”. • UVB – “Burn” Opozorila glede izpostavljanja soncu med 12h in 16h, veljajo za UVB žarke, ki so najbolj aktivni sredi dneva in poleti. Imajo zelo kratko valovno … Preberi več
Lepa koža ne izhaja iz nanašanja serumov, anti aging krem, pilingov ali losjonov. VSE se začne veliko, veliko globlje – v tvojih hormonih! Da bi telo proizvedlo dovolj hormonov in da bi presežek hormonov učinkovito izločilo preko jeter, potrebuješ optimalne ravni ključnih mikrohranil. Težava je v tem, da večini od nas primanjkuje … Preberi več
Smo na višku poletja! Opazujem vso to sočnost, ko se sprehajam po trgovinah in tržnici. Mize polne sočnih, dišečih sadežev. Zagledam mango, tako zrel, oranžen in rahlo rdečkasto roza, da ne morem pogledati stran. Obsijan s soncem sije in je zelo podoben … SREČI. Kaj imata Ti in Mango skupnega? Oba morata … Preberi več