Roke gor 🙌, če si kdaj zaželiš določeno vrsto hrane. Mogoče kos torte ali pa bolj prisegaš na slane prigrizke? Kakorkoli že, nisi  edina! Kadar si zaželiš določeno hrano, ti telo poskuša nekaj sporočiti kar pa pogosto ostane ignorirano.  Želja po določeni hrani ti lahko da pomembne namige o tem, katera hranila tvoje telo potrebuje. … Preberi več

Tvoja koža govori jezik ljubezni s skritimi sporočili in modrostjo, namenjeno samo tebi. Poslušanje in razumevanje tega imenujem ‘Kožnaintuicija.’ Od izbruhov aken do izpuščajev, temnih madežev in bunkic, vsako vidno stanje skriva skrivno sporočilo insmernice o tem, kaj se dogaja pod površino tvoje kože. Učenje tega jezika s poslušanjem je vedno prvi korak k superzavestni … Preberi več

Pomlad po tradicionalni kitajski medicini pripada elementu lesa, ki je povezan z organom jeter. Veš, kaj les potrebuje za to, da lahko raste in se širi? Vodo! In zato je bilo tako pomembno, da smo v obdobju zime, obdobju ledvic (element vode), poskrbeli za dovolj počitka in regeneracijo, za obilje in kvaliteto vode v našem … Preberi več

Ko se ženske približujejo srednjim letom, začne proizvodnja spolnih hormonov počasi upadati! Če uporabimo izraz ‘peri-menopavza’,govorimo o obdobju nekaj let pred zadnjo menstruacijo in eno leto po njej. S stališča ženske in njenega zdravja je pomembno tako obdobje prejm kot nekaj let po menopavzi, saj z nastopom menopavze težave ne izzvenijo. Med tem procesom jajčniki … Preberi več

AKTIVACIJA ŽENSKE ENERGIJE Kar žensko naredi SAMOZAVESTNO, je njena sposobnost, da se obrne na svojo ŽENSKO MODROST. Pogosto razmišljamo o moči kot o kvaliteti, ki izhaja iz trdne odločenosti in volje do uspeha, ne glede na ceno. Čeprav mislimo, da je močna ženska definirana na ta način, je tisto, zaradi česar je ženska resnično samozavestna, … Preberi več

PRETIRANO RAZMIŠLJANJE JE KOT OPICA V  GLAVI, KI JE UŠLA IZPOD NADZORA? Sodobni problem pretiranega razmišljanja in premlevanja je povezano s negativnimi čustvi. Ko si v negativnem čustvenem stanju, ki ga povzroči pretirana umska aktivnost in nervoza, se telo zakrči. To pomeni, da je energijski pretok po telesu moten, kar privede do dodatnih negativnih čustev, … Preberi več