Zakaj je joga več kot le VADBA?
Oglejmo si štiri razloge zakaj: 1. Večja ozaveščenost in prisotnost Vadba joge poveča našo raven ozaveščenosti. Med vadbo joge imamo priložnost, da pozabimo na naše dnevne skrbi, načrte, telefone in družabne medije. To je čas za nas, kjer se osredotočimo le nase. S tem, ko obstaja manj motenj, imamo možnost za večje razumevanje in čutenje … Preberi več