Vitality - Fit Flow Joga
Vstopi v svet vitalnosti, moči in prožnosti.
Ta joga je ustvarjena, da sprosti dele telesa, ki jih sedenje najbolj obremenjuje – vrat, ramena, hrbet, medenico. Z vsako prakso pridobiš več gibljivosti, globlje zavedanje telesa in umirjen um.
Primerna za vse brez poškodb, ki si želijo povrniti in ohraniti vitalnost skozi leta. Vableni tako moški kot ženske.
Skrb za telo je dolgoročna naložba, ki ti vrača v obliki boljšega počutja, več energije in notranje moči.
Vitality Fit-Flow poteka vsak četrtek ob 20.00 na Lavrici.
