Lepota – Beauty FitYoga

Zdrava koža od znotraj navzven

Nina — Sun, 27 Oct 2024 18:24:27 +0000

Lepota je zapletena tema. Verjetno si se že srečala z dvomom, ki ga prinašajo nerealni zahodni lepotni standardi. Poudariti želim, da se ne prilagajaj tujim predstavam o tem, kaj lepota je. Želim ti pomagati, da lepoto neguješ od znotraj. Tvoj pogled na lepoto oblikujejo genetika, okolje, v katerem si odraščala, mediji in kulturni kontekst, ... Preberi več

Source

Pravi zmagovalec tvojega lepotnega ritaula

Nina — Thu, 22 Aug 2024 08:30:20 +0000

Pojdiva kar naravnost na stvar – vem, da si dehidrirana. Kako to vem? Če je zjutraj prva stvar, ki jo zaužiješ, kava, če si cel dan prilepljena na pisalno mizo ali pa če ni dnevno na tvojem jedilniku sadje in zelenjava, potem to zagotovo občutiš. Popoldanska utrujenost? Odkljukano. Naključne bolečine po telesu? Seveda. Koža, ki ... Preberi več

Source

Tvoja koža govori jezik ljubezni

Nina — Wed, 22 May 2024 17:08:28 +0000

Tvoja koža govori jezik ljubezni s skritimi sporočili in modrostjo, namenjeno samo tebi. Poslušanje in razumevanje tega imenujem ‘Kožnaintuicija.’ Od izbruhov aken do izpuščajev, temnih madežev in bunkic, vsako vidno stanje skriva skrivno sporočilo insmernice o tem, kaj se dogaja pod površino tvoje kože. Učenje tega jezika s poslušanjem je vedno prvi korak k superzavestni ... Preberi več

Source

Kako se povežeš z žensko energijo

Nina — Wed, 13 Sep 2023 10:55:48 +0000

Božanska (divine) moška in ženska energija obstajata v vseh stvareh – tudi v ljudeh. V veliki meri živimo v družbi, ki je usmerjena v akcijo in se nagiba v delovanje iz nezdrave moške energije, kar se kaže v izkorišanju narave, pohlepu, želji po nadvladi… Kaj je božanski ženski arhetip in kako ga utelesiti, da v ... Preberi več

Source

Kako se povežeš z žensko energijo

Nina — Wed, 13 Sep 2023 10:53:29 +0000

Božanska (divine) moška in ženska energija obstajata v vseh stvareh – tudi v ljudeh – in v svetu, kjer prevladuje moška energija, si danes vse več ljudi želi povezati se z žensko. Kaj je božanski ženski arhetip in kako ga utelesiti, da v svoje življenje vneseš več ravnovesja? Božanska ženska in božanska moška energija ... Preberi več

Source

Ali imam vpliv na starost?

Nina — Mon, 05 Sep 2022 18:57:29 +0000

SI ŽE SLIŠALA, DA OBSTAJA VEČ VRST STAROSTI? Verjetno poznaš koga, ki ne kaže svojih let in je videti bodisi veliko mlajši ali starejši, kot v resnici je. V čem je skrivnost? Veda o staranju loči tri vrste starosti: kronološko, biološko in duševno starost. Kronološka starost pomeni, koliko let šteješ, biološka je povezana s tem, ... Preberi več

Source

Nasveti za poletno zaščito kože

Nina — Mon, 16 May 2022 12:44:51 +0000

“Smo maščobno-proteinska bitja. Ko smo izpostavljeni soncu oksidiramo.” Ko se pogovarjamo o zaščiti kože je pomembno, da razumeš vpliv UVA in UVB sevanja. • UVA – “Aging”. • UVB – “Burn” Opozorila glede izpostavljanja soncu med 12h in 16h, veljajo za UVB žarke, ki so najbolj aktivni sredi dneva in poleti. Imajo zelo kratko valovno ... Preberi več

Source

Želiš po hitri poti do čistejše in sijoče kože?

Nina — Thu, 10 Mar 2022 11:40:37 +0000

Lepa koža ne izhaja iz nanašanja serumov, anti aging krem, pilingov ali losjonov. VSE se začne veliko, veliko globlje – v tvojih hormonih! Da bi telo proizvedlo dovolj hormonov in da bi presežek hormonov učinkovito izločilo preko jeter, potrebuješ optimalne ravni ključnih mikrohranil. Težava je v tem, da večini od nas primanjkuje ... Preberi več

Source

Je Sočno Življenje tisto kar iščeš?

Nina — Tue, 25 May 2021 14:53:45 +0000

Smo na višku poletja! Opazujem vso to sočnost, ko se sprehajam po trgovinah in tržnici. Mize polne sočnih, dišečih sadežev. Zagledam mango, tako zrel, oranžen in rahlo rdečkasto roza, da ne morem pogledati stran. Obsijan s soncem sije in je zelo podoben … SREČI. Kaj imata Ti in Mango skupnega? Oba morata ... Preberi več

Source

Joga obraza- naravno pomlajevanje

Nina — Mon, 29 Jun 2020 06:59:48 +0000

Kaj je joga obraza? Joga obraza je vadba za obraz. Vedeti moraš, da imaš 57 mišic od vratu navzgor. Mišice na obrazu in vratu so tesno povezane med seboj, zato vplivajo druga na drugo. To pomeni, če delaš prave stvari, bodo rezultati hitrejši. Zavedamo se, da moramo vaditi s svojim telesom, da bo zdravo in ... Preberi več

Source